Jacques Derrida menciona que lo único que merece perdón es aquello que es imperdonable. De eso hablé en este tema, y de …
Descripción Sobre FARIDIECK #45. El perdón Hola qué tal gente bienvenidos nuevamente un episodio más del podcast sin título gracias por compartir gracias por suscribirte gracias por tu recurso más importante y no renovable que es tu tiempo el día de hoy traigo un tema sumamente interesante y tiene que ver con el perdón pero desde un punto de
Vista filosófico vamos a adentrarnos al pensamiento de derrida con respecto al perdón y para que después posteriormente con base en esta filosofía probamos recomendados vamos sugerir un proceso de perdón también con base en investigación científica que ha ayudado a bastantes personas a sumergirse en uno de estos procesos para cortar el enlace emocional
Negativo hacia otras personas o incluso hacia uno mismo bienvenidos a una emisión más espero que te guste empezamos para derribar el perdón sólo perdona lo imperdonable y de dónde viene esta cita la palabra perdón se compone de dos partes el prefijo por el cual se refiere a una
Consistencia es decir algo que perdura con el tiempo y el verbo donar que indica una donación que es una dos una donación es algo que se da de forma gratuita sin esperar nada a cambio o sea sin condiciones en este sentido si condensamos las dos partes del perdón
Nos quedaría que perdonar es una donación sin vigencia algo que se entrega sin condiciones y que es infinito algo gratuito en tanto que no requiere nada del otro en ese sentido las características fundamentales del perdón son que es incondicional e imprescriptible por esta razón es que jacques derrida establece que lo único
Que hay que perdonar es lo imperdonable suena confuso seco e impactante pero te lo voy a explicar si solo estuviera dispuesto a perdonar lo que parece perdonable entonces no estaríamos hablando de perdón en sentido estricto de la palabra porque el acto perdonable ya tiene una condición un
Intercambio que se pide al otro te otorgó el perdón siempre y cuando la falta no sobrepase mis límites eso va en contra de la característica incondicional del perdón de otorgarse sin ninguna condición del exterior si algo es perdonable entonces la verdad es que no hay nada que perdonar del mismo
Modo si sólo se considera el perdón cuando éste es pedido es decir cuando el otro muestra arrepentimiento y conciencia de su falta entonces volvemos a atentar contra el elemento incondicional es decir contra el elemento gratuito del perdón puesto que existe y también una transacción te otorgó el perdón siempre y cuando te
Arrepientas de tu falta esto sin tomar en cuenta también que una persona arrepentida ya no es la misma que cometió la falta ahora es alguien diferente y mejor que la culpable es otra persona alguien mejor en este sentido de manera estricta a quien se perdona ya no es a quien cometió la
Falta por otro lado si solo se perdona mientras nos apetezca es decir con fecha de caducidad y seguimos rastreando al ofensor la falta es entonces contra decimos también la parte imprescriptible del perdón puesto que éste por su definición no caduca no tiene vigencia lo anterior no lo entendemos me parece y
Por eso también creo que llegamos a abusar bastante de la palabra perdón la confundimos con una variedad de otras palabras confundimos por ejemplo perdón con justicia pero puede haber justicia sin perdón como perdón sin justicia se puede seguir sintiendo resentimiento hacia una persona que paga una condena
En la cárcel como también se puede cortar el lazo emocional que tenemos con una persona que nunca recibió una condena perdonar no tienen nada que ver con absolver al otro o no es la responsabilidad de sus actos ni tampoco estar de acuerdo con lo que hizo perdonar tiene que ver con aceptar el
Dolor causado y no volver a otra persona eternamente responsable de tu bienestar emocional por otro lado el perdón es muchas veces también confundido con reconciliación muy común no obstante bajo la misma lógica anterior puede haber perdón sin reconciliación como reconciliación sin perdón una persona que se reconcilia con
Su pareja que le engañó por ejemplo pero que le sigue restregando el suceso una y otra vez la verdad es que no ha perdonado por otro lado una persona que decide perdonar a su pareja por un engaño pero que al mismo tiempo rompe con la relación está deshaciéndose
Del resentimiento aún y sin necesidad de reconciliarse el perdón en sentido estricto de la palabra estando exento de cualquier condición exterior para efectuarse sólo puede otorgarse por y para la víctima entonces dicho todo lo anterior lo único que no atenta contra las características del perdón lo único incondicional en tanto que no
Requiere nada externo para realizarse y que supera cualquier límite de la víctima volviendo con navidad paradójicamente lo imperdonable el perdón en tanto gratuito infinito e in transaccional perdona solo lo imperdonable aquello que nunca se pensó que podía perdonarse a aquello que no se debería de perdonar aquello
Imposible así pues el perdón sólo puede ser posible si es imposible por eso es el don supremo ahora cómo podemos llevar esta filosofía la práctica cómo nos podemos sumergir en un proceso del perdón y el perdón puede ser muy difícil a mi parecer requiere de un gran coraje
Y valentía así pues te voy a compartir los siguientes pasos con base en investigaciones y evidencia empírica que se ha obtenido desde la psicología y que también han guiado a muchísimas personas por un proceso de perdón te sugiero que te muevas a través de los siguientes
Pasos con base en lo que mejor te funcione primero analizar es decir conoce exactamente cómo te sientes con respecto te sucedió y nombra todas las cosas que no estuvieron bien de la situación después en el momento en el que lo consideres oportuno cuéntale a pocas personas de confianza acerca de lo
Que pasó el poder nombrar las cosas nos ayuda a entenderlas y a significar las y el poder compartir el sentir con personas de confianza nos ayuda a desahogar lo segundo reconoce y acepta que te hicieron daño y que te duele el perdón no se trata de reprimir el dolor
La rabia el rencor o el enojo que produce la situación sino en evitar que controlen nuestro actuar imagina que una persona que amas te traicionó puedes responder ya sea ignorando le o resistiendo te o resistiendo el hecho de que pasó pero la única cosa que eventualmente nos conducirá a una
Sanación es la aceptación del hecho independientemente de su naturaleza ojo esto no quiere decir que se condone o se apruebe la situación para nada aceptar es decir estoy en esta situación no la apruebo no pienso que está bien pero es lo que es y no puedo cambiar lo que
Sucedió esto significa que reconocemos de una forma honesta de una forma sincera lo que está pasando en nuestro alrededor y nosotros mismos también porque resistirse a la realidad sólo intensifica nuestra reacción emocional pelearse con la realidad sólo crea sufrimiento el excedente de malestar se produce cuando nos rehusamos a aceptar y
Reconocer el dolor en nuestras vidas las personas solemos decir no puedo con esto esto no es justo esto no puede ser verdad y esto no debió haber sido así es como si pensáramos que rehusar nos a aceptar la realidad hará que sea menos verdadera resistirse a aceptar que una
Persona que traicionó no cambia la situación y esto sólo agrega la experiencia salir adelante de cualquier situación y encontrar formas para realmente procesar las se hace a través de la aceptación uno no se pone una venda si niega la existencia de la herida en primer lugar uno se pone la
Venda cuando ha reconocido el herida y el dolor que siente en primer lugar por otro lado muchas personas piensan que la aceptación significa pasividad y rendirse y por lo tanto una debilidad pero esto es todo lo contrario la aceptación significa que una vez que aceptamos la realidad podemos entonces
Determinar la mejor forma para responder podemos decir muy bien reconozco que esto es así como responderé en otras palabras la aceptación nos conduce a la resolución del problema si algo no nos gusta tenemos que primero reconocerlo aceptarlo antes de intentar cambiarlo o sanarlo cuando nos encontramos en una
Posición de dolor no importa cuál la única forma para no quedarse está es mediante la aceptación y el reconocimiento y cuando el dolor es abrumador es intolerable casi casi y la realidad parece muy pesada para cargarla entonces el acto de reconocimiento y el acto de aceptación se convierte en un acto
Radical especialmente cuando nos hemos estado engañando por mucho tiempo y nuestras mentes están a punto de explotar y también cuando las cosas que aceptamos están en conflicto con nuestras ideas y creencias de cómo es que debería de ser la vida la aceptación radical es el reconocimiento de aquellas cosas que son insoportablemente
Dolorosas cosas con un abuso aspectos que no nos gustan de nosotros una enfermedad o errores que hemos cometido en el pasado y la culpa que se deriva de todo esto la aceptación radical se trata de aceptar la vida como es y no resistirse a lo que no se puede cambiar
Se trata de decir sí a lo que sigue de darle una oportunidad a lo que sea que siga eso es aceptación un acto poderoso en donde se toma un respiro profundo nos paramos derechos con los hombros hacia atrás y miramos al abismo diciendo estoy dispuesto a darle una
Oportunidad a lo que sigue y no me acordaré de las consecuencias de esto es necesario poder dejar ir y superar aquello que hemos estado resistiendo por largo tiempo porque lo que se resiste persiste y lo que se acepta se trasciende tercero durante el proceso de perdón es importante tener siempre en
Cuenta lo siguiente el perdón es por y para ti para nadie más cuarto la empatía y la compasión hacia la otra persona por su propio sufrimiento son herramientas que nos pueden ayudar a perdonar y éstas las podemos producir si analizamos y comprendemos los contextos y circunstancias que pudieron influir para
Que el ofensor te hiciera daño es preciso recordar que el perdón no significa necesariamente reconciliarse con la persona que te daño o condonar y justificar lo que hizo para nada en el perdón tú buscas la paz y el entendimiento que se deriva de tomarte las ofensas menos personales y algo que
Puede ayudar a tomarnos las cosas menos personal es entender que hay un montón de variables que influyen para que las otras personas actúen de determinadas maneras y que muchas de estas no tienen siquiera que ver contigo ni con nada que hiciste tenemos que caer en la cuenta de que las
Conductas de las personas están altamente influenciadas por instintos que son inconscientes para ellas mismas en este sentido la conducta de una persona que vivió de pequeña ciertas experiencias dolorosas con su familia está altamente influenciada por estas aún y aunque no pueda recordarlas o por otro lado tal vez juanita tiene muchas
Cosas reprimidas que ha estado acumulando y de pronto las en cuanto haciéndole un daño o quizás andrés hirió a andrea porque actuó estando enojado y como la ira inhibe el razonamiento y el autocontrol andrés terminó haciéndole daño a andrea aún y cuando no tenía la intención de hacerlo
Insisto entender no es exculpar muchas veces se confunde el entendimiento con la exculpación entender una conducta no significa justificar la entender una conducta no significa exonerar al que el adopta entonces esto puede ser difícil de comprender o más bien de querer y muchas veces es así porque creemos que
Comprender vuelvo a lo mismo lo que llevó a una casa a una persona a hacer cierto que eso significa justificarlo oa probar pero no comprender no es justificar insisto comprender esto significa entender que prácticamente el actuar de la otra persona tiene que ver quizás más con él y su historia de vida
Que contigo comprender esto significa entender todo lo que pudo causar que la otra persona actuara de determinada manera para entonces apropiarse de ese entendimiento y actuar conforme a ello cuando nos tomamos las cosas menos personales es más fácil desprenderse de la situación así pues la empatía y la
Compasión facilitan el perdón y ambas requieren de una voluntad de querer comprender lo que está detrás del actuar de la otra persona quinto tome en cuenta que el resentimiento que sientes hoy es producido por la memoria y la opinión que tiene del suceso y no por el suceso
En sí el suceso ya no es ya no está el suceso quedó en el pasado este momento ya no hay suceso lo único que hay es memoria y opinión así pues así como al caminar cada paso y cada huella marcan por donde hemos estado pero no hacia dónde vamos la verdad es
Que el pasado no tiene que controlar lo único que tienes que es el momento presente no tienes que olvidar pero hoy puedes perdonar sexto si el recapitular lo sucedido llega a causar te enoja tranquilo es completamente entendible y normal cuando sea así trata de manejar el estrés a través de respiraciones
Profundas saliendo a caminar o lo que sea más efectivo para ti como dijimos anteriormente la ira nubla nuestro razonamiento y nuestro autocontrol por lo que alejarnos un poco de lo que está causando estas reacciones químicas nos puede ayudar a recuperarnos y ver las cosas con una cabeza más fría de una forma más
Imparcial séptimo deja de esperar cosas de la vida o cosas de otras personas que simplemente no quieren darte muchas veces esperamos disculpas las personas que lo hicieron daño pero eso depende de dos voluntades habrá muchas veces en que las personas no van a usar como uno quisiera que fuese y
Solo tendremos que salir adelante y si es doloroso da coraje que después de que te hayan hecho daño no lo reconozcan y piden disculpas es doloroso y sentimos una necesidad de compensación pero sabes que me parece más doloroso a ser eternamente responsable a alguien más que tu bienestar emocional tal vez el
Recuperar el control de tu bienestar emocional puede ser suficiente compensación para poder seguir adelante 8 tome en cuenta de que el perdón es una decisión que se toma voluntariamente en este sentido para poder perdonar uno tiene que primero elegir querer perdonar 9 recuerda que una vida bien vivida es tu mejor venganza en
Lugar de enfocarte en tus heridas y darle poder sobre ti a la persona o situación que te hizo el año busca amor belleza y bondad a tu alrededor por más energía en apreciar lo que tienes que en aquello que no tienes número 10 y última que significa la forma en la que miras
Lo que sucedió después de todo el análisis que entendiste cómo haber pasado por esto te puede ayudar en tu vida qué cosas no volverás a permitir qué cosas puedes hacer mejor tú también recuérdate lo valiente que eres por haber tomado la decisión de perdonar muchas gracias por haber escuchado este
Episodio espero que te haya ayudado espero que te haya servido qué opinas tú de esta concepción filosófica el perdón estás de acuerdo con de vida en que lo único que merece perdón es lo imperdonable que te parece el proceso o los pasos que sugerimos con base en investigaciones y con base en esta
Filosofía del proceso perdón hay algo que aún no has podido perdonar tú en tu vida cuéntanos aquí estamos como comunidad listos para escucharlas personas a escucharnos entre nosotros para poder enriquecer también nuestro pensamiento y nuestra vida misma cuenta la que te parece suscríbete comenta algo para hacer de la sabiduría algo más
Viral te agradeceré bastante y nuevamente gracias por tu tiempo por tu recurso más importante y no renovable nos vemos en la próxima
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